7 TAGE CAMP MALLORCA
Nach endlosen grauen und regnerischen Tagen in Deutschland wird es Zeit für den Frühling. Genieße den Frühlingsanfang mit viel Bewegung, Sport und regionaler Küche auf Mallorca. Let’s move.
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CAMPVerbessere die Mobilität, Kraft und Bewegungsfreiheit deines Körpers. Lasse den Alltag und Stress hinter dir und genieße das tägliche Gruppentraining in der Frühlingssonne auf unserer Finca in Mallorca.
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LOCATIONDas Camp findet auf einer abgelegenen Finca auf Mallorca statt. Absolute Ruhe, wunderschöne Gärten auf über 10.000 qm und frisch zubereitete regionale Mahlzeiten sorgen für Harmonie und Erholung pur.
WHY_WE_TRAIN IN OUR CAMP
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TRAINING
- FightingGames
- Soft Body, Soft Floor
- Bodycorset
- Animal-Movement
- Koordination
- Soft Acrobatics
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ERNÄHRUNG
- Eigene Köchin vor Ort
- Vollverpflegung (Vegan bis Fleisch)
- Regionale biologisch Produkte
- Themenabend 1: Einfluss der Ernährung auf das Hormonsystem
- Themenabend 2: Heilung durch Wasser
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ZEITRAUM
- 28.03. bis 04.04.2020
- 7 Übernachtungen
- Flughafentransfer inklusive
- Eigene Anreise 28.03.
- Eigene Abreise 04.04.






LOCATION
Unsere authentische mediterrane Retreat-Finca befindet sich im Süden von Mallorca, inmitten üppiger Gärten, die auf natürliche Weise ihre eigenen privaten Räume und Ecken schaffen. Diese laden zum Ausruhen, Meditieren oder Lesen ein. Die sanfte Hörkulisse aus plätscherndem Wasser des Brunnens oder das Singen der Vögel bei Sonnenuntergang, runden die magische Atmosphäre ab. Die nur 20 Autominuten entfernten schönsten Strände Südmallorcas und malerischen Küstendörfer laden zu sonnenintensiven Stunden ein.




Die Finca bietet viel Raum mit mehreren Terrassen zum Entspannen, welche mit Liegen und Hängematten unter den Bäumen ausgestattet sind. Das Anwesen ist von großen Gärten umgeben, welche die Möglichkeit bieten, eine tiefe Ruhe inmitten der Natur zu erleben. Es gibt viele Plätze, an denen man sich von der Schönheit der Natur inspirieren lassen und diese genießen kann.




Für das kulinarische Erlebnis vor Ort sorgt unsere eigene Köchin, welche unter anderem das vor Ort angebaute ökologische Gemüse, Obst und Kräuter erntet und zubereitet. Frische Eier von eigenen Freilandhühnern sind ein weiteres Highlight.
Umgeben von eigenen Olivenbäumen wird kaltgepresstes Olivenöl selbst hergestellt und in der gesunden mediterranen Küche verwendet.
Umgeben von eigenen Olivenbäumen wird kaltgepresstes Olivenöl selbst hergestellt und in der gesunden mediterranen Küche verwendet.






Adresse:
Diseminado Sa Mesquida, 162, 07260, Illes Balears, Spanien
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PREIS PRO PERSON
- 7 Übernachtungen
- Zimmer Doppelbelegung Einzelbett für 1.499 EUR
- Zimmer Einzelbelegung für 1.899 EUR
- Preis inklusive: Unterbringung, Transport Flughafen-Camp-Flughafen, Vollverpflegung, 25 Std. Training
- Themenabende Ernährung
- Workshop Mindsetting
WEITERE INFOS- 14 - 20 Teilnehmer
- eigene Köchin vor Ort
- In- und Outdoor Training
- nur zwei Einzelzimmer verfügbar
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BUCHUNGBuchung kann innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen per E-MAIL widerrufen werden. Weiterleitung zum Shopsystem shopify.
DU HAST FRAGEN ZUM CAMP?
Du hast spezielle Fragen zum CAMP, zum Ablauf oder besondere Wünsche? Kein Problem. Schreib uns dein Anliegen und wir melden uns schnellstmöglich bei dir. Hier geht's zum Kontaktformular -->.
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DAS SAGEN DIE TEILNEHMER
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Ich war letztes Jahr eine Woche mit im Camp. Es war der Hammer! Jeden Tag zwei Einheiten á 2 - 3 Stunden, mal direkt am Strand, mal in einem nahe gelegenen Dojo. Wir wurden vor immer neue Herausforderungen gestellt, die perfekt durch die sich abwechselnden Elemente von Kraft, Flexibilität, Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Explosivität gebildet wurden.
Das Training hat mir neue Anreize gegeben und ich habe einige Elemente in meinen Alltag integriert.
Maura -
Trotz 15 Jahren Kampfsport auf Leistungsebene mit internationalen Wettkämpfen überrascht es mich in jeder Trainingseinheit, was mein Körper noch zusätzlich im Stande ist zu leisten.
Heute ist mein Ziel zwar keine Medaillen mehr zu sammeln aber das START TO MOVE - Konzept unterstützt mich perfekt in meiner neuen Mission: Schon heute für morgen vorsorgen. Damit ich auch im fortgeschrittenen Alter körperlich noch alle Freiheiten besitzen, um fit und vital mit meinen zukünftigen Enkeln auf Bäume klettern zu können.
Sebastian
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Die Trainingsstunden in Hamburg sind mein Highlight in der Woche, auf das ich nur verzichten werde, wenn ich nicht in der Stadt sein kann. Das Training und die Philosophie, zusammen mit den Menschen, berühren und begeistern mich der Art, dass ich mich, sowohl geistig als auch körperlich beweglicher fühle und auch bin.
Am liebsten würd ich alle mit meiner Begeisterung vollquatschen; probiert es aus, öffnet euch für die Bewegung, die anderen Blickwinkel und schaut was passiert.
Ina -
Ein außergewöhnliches Training, wo der ganze Körper in Bewegung kommt. Zu dem wird auch der Geist mit Übungen gefordert, welche die Koordination und das Reaktionsvermögen beinhalten. Wer es einmal ausprobiert hat, wird die Wirkung sofort zu spüren. Man fühlt, dass man seinem Körper etwas Gutes abverlangt hat und ist zugleich sehr entspannt. Unbeschreiblich.
Ich freue mich auf die Camps im In- und Ausland, um abzuschalten und das Training in der Gruppe zu vertiefen.
Hawa
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Letzten Sommer hatte ich das Vergnügen an einem der Camps in Portugal teilzunehmen. Das professionelle Team hat es geschafft uns 6 Stunden täglich zu bewegen. Auf spielerische Art verging die Zeit mit Übungen aus den Bereichen Athletic, Movement, Atemübungen und Kampfsport wie im Flug. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Strand, Geräten und Dojo ließ keine Langeweile aufkommen.
Zusätzlich wurden wir von dem mitgereisten Koch auf gesunde Art verwöhnt und auch die Erholungsphasen kamen nicht zu kurz. Am Ende der Woche waren wir verblüfft, wieviel Spaß wir trotz der Anstrengungen hatten und sind fitter und weiser nach Hause gefahren.
Marc -
Egi und Arek haben Bewegung für mich neu definiert. Jede Art von Bewegung mit den beiden ergibt für mich einen Sinn. Obwohl ich schon mein Leben lang sportlich aktiv bin, haben meine Mobilität, Stabilität, Ausdauer und Kraft innerhalb von Monaten ein neues Level erreicht!
Auch mein Wohlbefinden hat sich dementsprechend extrem erhöht. Zudem werden auch Fähigkeiten wie peripheres Sehen oder Atemtechniken trainiert. Das Training ist im Allgemeinen sehr vielfältig und abwechslungsreich und macht mit diesem Team eine Menge Spaß. Nicht zu vergleichen mit eintönigen und strukturierten Bewegungen wie zum Beispiel im Fitnessstudio.
Dustin
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Gebucht habe ich das Camp mit einer Mischung aus Neugier und der Lust darauf „einmal etwas ganz anderes zu machen“. Ich bin der Typ: etwas schüchtern, etwas ängstlich, jedoch stets aufgeschlossen und positiv, ein Teamplayer schlechthin.
Zurückgekommen bin ich größer, stärker, bräuner und noch eine ordentliche Schippe glücklicher als zuvor. Kurzum das Portugalcamp hat wirklich alle meine Erwartungen weit übertroffen. Die täglichen Trainingseinheiten, das vorzügliche Essen, die Sonne Portugals, der Teamspirit. Das Gesamtpaket überzeugte mich zu 100 %. Niemals hätte ich gedacht, mich nach nur 5 Tagen so sehr aus meinem Alltag entflohen zu fühlen.
Suse -
Die Trainingsmethoden und interdisziplinären Ansätze haben nicht nur mein Bild von körperlicher Fitness verändert, sondern haben sich komplett in meinem Leben als fester Bestandteil integriert.
Sich einmal komplett aus dem Alltag zu verabschieden und für mehrere Tage tief in die Thematik einzutauchen, hat mich extrem weitergebracht.
Leo
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